الصداع هو حالة شائعة جدًا تسبب الألم وعدم الراحة في الرأس أو فروة الرأس أو الرقبة. ويقدر أن 7 من كل 10 أشخاص يعانون من صداع واحد على الأقل كل عام، نتعرف في هذا المقال علي أسباب الصداع فتابعوا معنا.
يمكن أن يكون الصداع خفيفًا في بعض الأحيان، ولكن في كثير من الحالات ، يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا يجعل من الصعب التركيز في العمل وأداء الأنشطة اليومية الأخرى. في الواقع ، يعاني ما يقرب من 45 مليون أمريكي في كثير من الأحيان من صداع شديد يمكن أن يكون معوقًا. لحسن الحظ ، يمكن معالجة معظم حالات الصداع عن طريق الأدوية وتغيير نمط الحياة.
أنواع الصداع
توجد عدة أنواع مختلفة من الصداع. تتضمن أمثلة أنواع الصداع هذه:
صداع توتري
الصداع الناجم عن التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا ويحدث بشكل متكرر عند النساء فوق سن العشرين. وغالبًا ما يوصف هذا الصداع بأنه شعور كحزام ضيق حول الرأس. تنتج عن شد عضلات الرقبة وفروة الرأس. ويعد الضغط النفسي والتوتر عوامل مساهمة في نشأته وحدة أعراضه.
عادة ما يستمر صداع التوتر لعدة دقائق ، ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن يستمر لعدة أيام. كما أنها يميل إلى أن يكون متكرر.
يمكن لأي شخص أن يعاني من صداع التوتر ، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن الضغط.
قد يكون كل ما يتطلبه الأمر هو تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لتخفيف العرضية المؤقتة . هذا يتضمن:
- أسبرين
- ايبوبروفين (أدفيل)
- نابروكسين (أليف)
- الأسيتامينوفين والكافيين
إذا كانت الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لا توفر الراحة، فقد يوصي طبيبك بأدوية موصوفة. يمكن أن يشمل هذا إندوميثاسين ، ميلوكسيكام (موبيك) ، كيتولاك.
عندما يصبح صداع التوتر مزمنًا، يمكن اقتراح مسار عمل مختلف.
الصداع العنقودي
الصداع العنقودي هو صداع غير خفقاني يسبب ألمًا مؤلمًا وحارقًا على جانب واحد من الرأس أو خلف العين. عادة ما تتسبب في الشعور بتمزق العينين، وقد ينتج عنه احتقان الأنف أو سيلان الأنف. يمكن أن تستمر هذه الصداع لفترات طويلة من الزمن، تعرف باسم فترة العنقود. والتي يمكن أن تستغرق ستة أسابيع.
قد يحدث الصداع العنقودي كل يوم وأكثر من مرة واحدة في اليوم. السبب غير معروف. ومع ذلك، فإن هذا النوع من الصداع نادر ويصيب – في الغالب – الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا.
يحدث هذه الصداع في سلسلة. يمكن أن يستمر كل صداع فردي من 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات. يعاني معظم الناس من واحد إلى أربعة فترات من الصداع في اليوم، عادة ما يصيبهم في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. بعد زوال الصداع، سيتبعه صداع آخر قريبًا.
يمكن أن تستمر نوبة من الصداع العنقودي يوميًا لعدة شهور في كل مرة. قد يمر على المصابين عدة أشهر بدون صداع بين النوبات ولكنه يعاود الظهور مرة أخرى و يكون الأفراد خاليين من الأعراض.
الصداع العنقودي أكثر شيوعًا في الربيع والخريف. كما أنها أكثر شيوعًا بثلاث مرات في الرجال مقارنة بالنساء
الأطباء ليسوا متأكدين من أسباب الصداع العنقودي ، لكنهم يعرفون بعض الطرق الفعالة لعلاج الأعراض. قد يوصي طبيبك بالعلاج بالأكسجين أو سوماتريبتان (Imitrex) أو مخدر موضعي (يدوكائين) لتخفيف الألم.
بعد إجراء التشخيص ، سيعمل طبيبك معك لوضع خطة للوقاية. الستيرويدات القشرية ، الميلاتونين ، توبيراميت (توباماكس) وحاصرات قنوات الكالسيوم قد تضع الصداع العنقودي في فترة مغفرة
الصداع النصفي
الصداع النصفي هو الصداع الشديد الذي يمكن أن يسبب الخفقان ، وألم شديد، عادة على جانب واحد من الرأس. توجد عدة أنواع مختلفة من الصداع النصفي. يشمل هذا.
الصداع النصفي المزمن
وهو الصداع النصفي الذي يحدث لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر.
الصداع النصفي المفلوج
هي أعراض تشبه أعراض السكتة الدماغية. يمكن أن يعاني الشخص حتى من الصداع النصفي دون ألم في الرأس ، مما يعني أنه يعاني من أعراض مثل الغثيان والاضطرابات البصرية والدوخة ، ولكن دون ألم في الرأس.
الصداع الارتدادي
هي نوبات من الصداع التي تحدث بعد توقف الشخص عن تناول الأدوية التي يستخدمها بانتظام لعلاج الصداع. من المرجح أن يعاني الشخص من الصداع الارتدادي إذا تناول أدوية مثل الأسيتامينوفين، التريبتان (Zomig Imitrex)، الإرغوتامين (Ergomar)، ومسكنات الألم (مثل Tylenol مع الكوديين).
يميل الصداع الارتدادي إلى الحدوث يوميًا، وعادة ما يكون أسوأ في الصباح. غالبًا ما تتحسن بالأدوية ولكنها تعود عندما يشفى الدواء. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالصداع الارتدادي ما يلي:
- التهيج
- غثيان
- الأرق
- مشكلة في تذكر التفاصيل المهمة
غالبًا ما تعتمد طبيعة الصداع على نوع الدواء الذي يتناوله الشخص.
الصداع الرعدية
الصداع الرعدى المفاجئ، هو صداع شديد و الذي غالبا ما يحدث بسرعة كبيرة. تظهر عادةً بدون سابق إنذار وتستمر حتى خمس دقائق. يمكن أن تشير أنواع الصداع هذه إلى مشكلة أساسية في الأوعية الدموية في الدماغ وغالبًا ما تتطلب عناية طبية فورية.
أسباب الصداع الرئيسية
حدد الأطباء عدة أسباب مختلفة للصداع.
الأسباب الرئيسية للصداع هي أسباب لا تتعلق بحالات طبية منفصلة. هذه الصداع هي نتيجة لعملية كامنة في الدماغ. تشمل أمثلة الصداع الأساسي الشائع الصداع النصفي والعنق والتوتر.
الأسباب الثانوية للصداع
الصداع الثانوي هو تلك التي تنتج عن حالة طبية كامنة. تشمل أمثلة أسباب الصداع الثانوي ما يلي:
ورم في الدماغ أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ
يمكن أن يؤدي وجود ورم في الدماغ أو تمدد الأوعية الدموية (نزيف الدماغ) إلى الصداع. هذا لأنه لا يوجد سوى مساحة كبيرة في الجمجمة. عندما تبدأ الجمجمة في التراكم بالدم أو الأنسجة الزائدة ، يمكن أن يسبب الضغط على الدماغ صداعًا.
الصداع العنقي
يحدث الصداع العنقي عندما تبدأ الفقرات بالتدهور والضغط على العمود الفقري. يمكن أن تكون النتيجة آلامًا كبيرة في العنق بالإضافة إلى الصداع.
الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الدواء
إذا كان الشخص يأخذ كمية كبيرة من مسكنات الألم يوميًا ويبدأ في مدها أو إيقافها تمامًا ، فقد يحدث صداع. تشمل أمثلة هذه الأدوية الهيدروكودون.
الصداع المتعلق بالتهاب السحايا
التهاب السحايا هو عدوى تصيب السحايا ، وهي الأغشية التي تبطن الجمجمة وتحيط بالحبل الشوكي والدماغ.
صداع ما بعد الصدمة
في بعض الأحيان يعاني الشخص من الصداع بعد الصدمة في الرأس ، والتي تستمر خلال حدث مثل سقوط أو حادث سيارة أو حادث تزلج.
صداع الجيوب الأنفية
يمكن أن يسبب الالتهاب في تجاويف الجيوب الأنفية المملوءة بالهواء في الوجه ضغطًا وألمًا يؤدي إلى صداع الجيوب الأنفية.
صداع العمود الفقري
يمكن أن يحدث صداع العمود الفقري بسبب التسرب البطيء للسائل النخاعي ، عادةً بعد إصابة الشخص في منطقة ما فوق الجافية ، أو إعاقة في العمود الفقري خلال التخدير.
تشمل المحفزات الشائعة لصداع التوتر أو الصداع النصفي ما يلي:
- الإجهاد العاطفي المرتبط بالعائلة والأصدقاء أو العمل أو المدرسة
- تعاطي الكحول
- تفادى وجبات
- التغييرات في أنماط النوم
- الاستخدام المفرط للأدوية
- التوتر
- الاكتئاب
عادة ما يحدث الصداع الذي يحدث فجأة (بداية حادة) بسبب مرض أو عدوى أو نزلة برد أو حمى. تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب صداعًا حادًا التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) أو التهاب البلعوم ( التهاب الحلق) أو التهاب الأذن.
مصادر:
- healthline.com Everything You Need to Know About Headaches
